ウエイトトレーニング・ストレッチ・ダイエット・フィットネス情報なら当サイトで！-フィットネスかわら版-
テーマごとにフィットネスや健康に関連する事柄を学んでいきます。
みなさんからよせられた質問とその回答をＱ＆Ａ方式にまとめたものです。
インストラクターに必要な知識、理論を分かりやすく紹介します。
資格認定試験の模擬問題とその解説。
フィットネス、医療など様々な専門用語の紹介とその解説。
日頃の運動不足を解消したい｣｢ダイエットをしたい｣｢筋肉を肥大させたい｣という方のためのトレーニングメニューのサンプル集です。
現在、日本全国で活躍しているインストラクターをご紹介するコーナーです。
日本内外の様々なフィットネス関連の資格を紹介します。

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編集長：佐藤　伸一

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ただ今、Fitness Kawarabanではあなたの資格取得体験レポートを募集しております。
資格は勿論、トレーニング関係の資格です。
ただ、トレーニング関係の資格なら何でも良いというわけではありません。
下記の資格を取得している方のみでの受付です。
① ＮＳＣＡ　ＣＰＴ、ＣＳＣＳ
② アメリカスポーツ医学会　ＨＦＩ
③ 健康運動指導士
④ A.T.C （Athletic Trainer Certified；NATA認定アスレティック・トレーナー）
⑤ 日本ホリスティック協会認定　フィジカル・コンディショナー（FC）、ホリスティック・コンディショナー（HC）、上級ホリスティック・コンディショナー（HCAD）
⑥ ADI（エアロビックダンスインストラクター）
＜謝礼＞
アンケート調査にご参加いただいた方全員に謝礼として、５００円分の図書カードを差し上げます。
※ レポート内容があまりにも希薄な場合は謝礼をお渡しできない場合がございますので予めご了承下さい。
投稿していただいた方全員に
『図書カード500円分』プレゼント！
＜募集人数＞
先着100名さま
※ お一人で複数の資格をお持ちの方はそれぞれにレポートを提出していただけたら謝礼をその分お渡しします。
例）健康運動指導士、ＮＳＣＡ　ＣＰＴの両方を持っている方は１，０００円分図書カード
＜応募方法＞
下記のフォームに必要事項をご記入の上、送信してください。
※ 個人情報の保護については十分注意しておりますが、謝礼のご送付先の郵便番号、ご住所とお名前だけは必ずご記入ください。（未記入の場合は謝礼をお支払いできない場合がございます）

お名前:
Ｅメール:
※　半角で正確にご記入ください。
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お住まい：
Ｑ１． いつ頃、何の資格を取得しましたか。

Ｑ２． どのように勉強をしましたか（おすすめの書籍、勉強期間）。
Ｑ３． 受講から試験、合格発表までの体験（会場の雰囲気、講義の感想、試験の様子）談をお聞かせください。

Ｑ４． 今、どのようにその資格を生かしていますか。

Ｑ５． これから資格取得を目指す後輩の方へのアドバイスなどをご記入ください。

Ｑ６． その他