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テーマごとにフィットネスや健康に関連する事柄を学んでいきます。
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インストラクターに必要な知識、理論を分かりやすく紹介します。
資格認定試験の模擬問題とその解説。
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現在、日本全国で活躍しているインストラクターをご紹介するコーナーです。
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編集長：佐藤　伸一

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2003/9/23/ 撮影（フィットネスセミナー）
名前 佐藤　伸一
性別 男
生年月日 １９６９年１２月２６日（山羊座）
血液型 Ｏ型
住居 東京都
出身地 大阪
【職歴】
平成元年１１月、大手民間スポーツクラブにてトレーニングジムインストラクターとなる。
平成８年３月、公共スポーツ施設管理会社に就職し、都内の公共施設、大学施設内のインストラクターとして従事する。トレーニング指導などの業務にあたるとともにアルバイト、社員の指導（ＯＪＴ）、社内文書管理、設備管理、業務改善計画・立案・推進などに携わる。平成１２年１０月東京大学御殿下記念館にトレーニング室専任指導員として配属される。同施設ではトレーニング指導などの業務にあたるとともに、平成１４年６月より同記念館のＷＥＢ開発にも携わる。
東京大学御殿下記念館（http://www.undou-kai.com/goten） 
平成１７年１１月、約１７年に及ぶトレーナー生活に幕を下ろす。

【取得資格】
① ＪＳＣＡ認定　トレーニングインストラクター （平成　７年　４月取得）
② ＮＡＵＩ認定　ＳＣＵＢＡ　ＤＩＶＥＲ （平成　７年　７月取得）
③ 日本体育施設協会認定  トレーニング指導士 （平成　７年　９月取得）
④ 健康運動実践指導者 （平成　７年１０月取得）
⑤ 健康運動指導士 （平成　７年１２月取得）
⑥ 消防庁認定　上級救命 （平成　８年　６月取得）
⑦ 消防庁認定　応急手当普及員 （平成　９年　５月取得）
⑧ 日本赤十字社認定　救急法救急員 （平成　９年　８月取得）
⑨ 日本身体障害者スポーツ協会認定身体障害者スポーツ指導員 （平成　９年１２月取得）
⑩ ＡＣＳＭ（アメリカスポーツ医学会）認定　ＨＦＩ　 （平成１２年　６月取得）
⑪ NSCA認定　CPT （平成１３年１０月取得）
⑫ JHCA認定　フィジカルコンディショナー （平成１７年　１月取得）
⑬ 日本体育施設協会認定　体育施設管理士 （平成１７年　１月取得）

【特技】
① パソコン（ワード・エクセル）の操作に習熟。
② 趣味でフィットネス関連のＷＥＢサイトを運営。
サイト名：　 Fitness　kawaraban（フィットネスかわら版）
URL：　 http://f-kawaraban.cside.com/
備考： ここでの経験と実績がかわれ東京大学本郷キャンパス内にあるスポーツ施設『東大御殿下記念館』のＷＥＢ開発チームプロジェクトのチーフディレクターに任命される。

【マイブーム】
最近は、やっぱりホームページ作成かな．．．

【好きな動物】
ハムスター、ウォンバット

【好きな芸能人】
はいだしょうこ　さん

【好きなスポーツ】
ウエイト・トレーニング