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テーマごとにフィットネスや健康に関連する事柄を学んでいきます。
みなさんからよせられた質問とその回答をQ&A方式にまとめたものです。
インストラクターに必要な知識、理論を分かりやすく紹介します。
資格認定試験の模擬問題とその解説。
フィットネス、医療など様々な専門用語の紹介とその解説。
日頃の運動不足を解消したい」「ダイエットをしたい」「筋肉を肥大させたい」という方のためのトレーニングメニューのサンプル集です。
現在、日本全国で活躍しているインストラクターをご紹介するコーナーです。

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編集長:佐藤 伸一

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運動プログラムに沿って、生活の中に適切な運動を定着させるよう指導援助する上で必要な知識、技能を有する者を養成することを目的とします。講習会についての日程や申し込みなどのお問い合わせは、中央労働災害防止協会にお問い合わせください。

 募集定員  30〜40名(会場によって異なります)
 講習内容 合宿は26時間、通所は26.6時間、少人数で実習や演習を中心に研修を行います。
 受講資格 満18歳以上の方
受講料
<受講料> 合宿 9万6,000円  通所 6万5,000円

 受講申込
@ 予約申込みをする。
A 正式申込みをする。
B 受講料を振り込む。
C 受講票等が届き、受講を受ける。
中央労働災害防止協会 健康確保推進部
108−0014 東京都港区芝 5−35−2 安全衛生総合会館 健康保持増進センター
03−3452−6841
fax 03−3453−0730
 実施期日 随時問い合わせること。
 有効期間 登録は5年間有効です。5年ごとに更新が必要となります。登録に関する詳細につきましては、中災防健康確保推進部人材開発課(03-3452-3137)までお問い合わせください。

 問合せ先
中央労働災害防止協会 健康確保推進部
108−0014 東京都港区芝 5−35−2 安全衛生総合会館 健康保持増進センター
03−3452−6841
fax 03−3453−0730