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テーマごとにフィットネスや健康に関連する事柄を学んでいきます。
みなさんからよせられた質問とその回答をQ&A方式にまとめたものです。
インストラクターに必要な知識、理論を分かりやすく紹介します。
資格認定試験の模擬問題とその解説。
フィットネス、医療など様々な専門用語の紹介とその解説。
日頃の運動不足を解消したい」「ダイエットをしたい」「筋肉を肥大させたい」という方のためのトレーニングメニューのサンプル集です。
現在、日本全国で活躍しているインストラクターをご紹介するコーナーです。

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編集長:佐藤 伸一

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   トップ>ライセンス習得情報>健康運動実践指導者
この事業は、呼吸・循環器系の生理機能の維持・向上を図ることにより、動脈硬化、心臓病、高血圧などの生活習慣病を予防し、健康水準を保持・増進するという観点から、医学的基礎知識、運動生理学の知識などに立脚しつつ、個人個人の身体の状況に適した運動の指導の実践指導を行うための的確な知識・技能を有する者を養成することを目的とします。講習会についての日程や申し込みなどのお問い合わせは、(社)日本エアロビックフィットネス協会にお問い合わせください。

 募集定員  各回 100名
 講習内容 実習16単位、講義17単位の所要科目を33単位修得します。1単位は90分です。講習会最終日に筆記試験実施。

 受講資格
@ 体育系短期大学または体育系専修学校(2年制)若しくはこれと同等以上の学校の卒業者(卒業見込みを含む)
A 3年以上運動指導に従事した経験のある者。
B @またはAと同等以上の能力を有すると認められる者。

受講料
<受講料> 13万1,000円(教科書代含む)
<試験料> 1万3,000円
<登録料> 2万4,000円

 受講申込
受講および試験申込書に送付書類を添えて(社)日本エアロビックフィットネス協会『健康運動実践指導者講習会事務局』に簡易書留にて郵送。

(社)日本エアロビックフィットネス協会
113−0033 東京都文京区本郷 2−8−3 天野ビル4階
03−3818−6939
fax 03−3818−6935
 実施期日 年6回。随時財団に問い合わせること。
 有効期間 5年間有効。所定の講習会受講により更新。(登録更新料 2万1,000円)

 問合せ先
(財)健康・体力づくり事業財団
105−0001 東京都港区虎ノ門 1−25−5 虎ノ門34森ビル
03−3591−7159
fax 03−3591−7155
(社)日本エアロビックフィットネス協会
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